Für jeden Mann spielt die Potenz eine wichtige Rolle. Schließlich gilt eine volle Erektion, eine stabile Libido, als Indikator für die Gesundheit des gesamten Organismus. Aber im Leben gibt es Situationen, in denen der Strom ausfällt. Erektionsprobleme treten im Kontext von Stress, Schlaflosigkeit und elementarer Erschöpfung auf. Auch chronische Begleiterkrankungen verursachen eine erektile Dysfunktion. Für den männlichen Körper spielt die Qualität der Ernährung eine wichtige Rolle. Jeden Tag sollte der Körper Zink, Selen, Eisen, Kalium und Vitamine erhalten. Walnüsse sorgen für die notwendige Dosierung aller Spurenelemente. Bei regelmäßiger Anwendung wird die Potenz stark verbessert, die Erektion wird voll und stabil. Welche Nüsse sind gut für die Potenz?
Nüsse für die Potenz
Apropos Nüsse für die Potenz: Nüsse sollten zuerst beachtet werden. Diese Früchte sind weit verbreitet. Daher wird der Kauf eines Produkts nicht schwierig sein.
Dieses Produkt ist reich an Omega-3-Fettsäuren. Sie sind äußerst wichtig für den normalen Zustand von Zellmembranen und Nerven.
Nach einiger Zeit, nach regelmäßigem Verzehr von Walnüssen, wird die Arbeit des zentralen Nervensystems wiederhergestellt. Schließlich spielt das Nervensystem eine große Rolle für den Potenzzustand.
Bei manchen Störungen liegt lediglich eine Blockade der Aufnahme von Nervenimpulsen vor, die bei Erregung eintreffen. Und die Erektion selbst tritt nicht auf.
Darüber hinaus sind Walnüsse reich an folgenden Spurenelementen:
- Kalium;
- Zink;
- Phosphor;
- Magnesium;
- Mangan;
- Vitamine E, C, A, K.
Dabei spielt das Zink die Hauptrolle. In dieser Walnusssorte steckt viel davon. Tatsache ist, dass Zink aktiv an der Produktion des männlichen Hormons Testosteron beteiligt ist. Dadurch wird sich der hormonelle Hintergrund des männlichen Körpers vollständig verbessern und auch die Potenz wird wiederhergestellt. Es wurde festgestellt, dass das Produkt eine ausreichende Menge an pflanzlichem Protein enthält. Die Qualität der Spermien hängt vom Proteingehalt ab. Mit einer ausreichenden Menge davon im Körper ist der Mann nicht von Unfruchtbarkeit bedroht. Jede Art von Walnuss ist berühmt für eine große Menge an ätherischen Ölen.
Mandeln haben ähnliche Eigenschaften, die auch enorme Potenzvorteile haben. Diese Nuss enthält viel Amygdalin. Die Substanz setzt Vitamin B17 frei. Dieses Vitamin wird verwendet, um Krebs zu verhindern. Daher kann ein Mann durch den regelmäßigen Verzehr von Mandeln die Entwicklung von Prostatakrebs vermeiden. Darüber hinaus sind Mandeln berühmt für ihren hohen Gehalt an Vitamin E, Arginin. Vitamin E für Männer ist nicht nur zur Steigerung der Potenz nützlich, sondern auch zur Erhöhung der Anzahl beweglicher Spermien im Ejakulat.
Pistazien für Power
Pistazien sind für viele Männer die beliebteste Nusssorte. Aber nur wenige Menschen wissen um ihre Potenzvorteile.
Arginin spielt in Pistazien eine wichtige Rolle. Diese Aminosäure gilt als natürliches Stimulans der Libido und des sexuellen Verlangens. Im männlichen Körper wird Arginin in Stickstoffmonoxid umgewandelt, das die Blutgefäße erweitert und die aktive Durchblutung des Penis verbessert. Als Ergebnis verschwindet die erektile Dysfunktion. Es ist erwähnenswert, dass viele Erektionsmedikamente speziell auf die Freisetzung von Stickoxid abzielen.
Auch Folsäure ist erwähnenswert. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Folsäure für diejenigen des stärkeren Geschlechts, die versuchen, ein Baby zu bekommen, äußerst notwendig ist. Folsäure hat einen positiven Einfluss auf die Qualität der Spermien. Studien haben gezeigt, dass Männer, die regelmäßig Pistazien konsumieren, gesunde Nachkommen haben. Gleichzeitig erfolgt die Empfängnis eines Kindes schnell und problemlos.
Bei dieser Art von Nüssen sollten auch ungesättigte Fette erwähnt werden. Diese Stoffe senken den Spiegel des schlechten Cholesterins im Blut. Hat ein junger Mensch einen erhöhten Cholesterinspiegel, kommt es zu einer Verstopfung der Blutgefäße. Infolgedessen fließt einfach kein Blut zum Penis.
Die Zusammensetzung von Nüssen umfasst die folgenden Elemente:
- Vitamine A, C, E;
- Pyridoxin;
- Thiamin;
- Niacin;
- Kalium;
- Fußball;
- Eisen;
- Magnesium;
- Zink;
- Selen.
Erdnüsse für die Männergesundheit
Erdnüsse haben einen großen Vorteil für die Potenz. Walnuss reguliert alle Stoffwechselvorgänge im Körper, stärkt das Knochengewebe. Außerdem hemmen Erdnüsse die Fettablagerung im Lebergewebe.
Am häufigsten werden Erdnüsse von Sportlern konsumiert. Schließlich ermöglicht die Zusammensetzung des Produkts einen sehr schnellen Muskelaufbau. Durch den regelmäßigen Verzehr von Erdnüssen kann sich der Körper nach starker körperlicher und seelischer Belastung sehr schnell erholen.
Ein hoher Magnesiumgehalt versorgt den männlichen Körper mit einem zusätzlichen Energieschub. Infolgedessen tritt keine Abnahme der Libido auf. Und bei Bedarf bleibt die Erektion immer hoch und stabil. Das Produkt enthält Biotin, das dem männlichen Haarausfall vorbeugt. Es ist bekannt, dass Kahlheit mit einem starken Abfall des Testosterons im Blut auftritt.
Im Allgemeinen haben Erdnüsse für Männer folgende Vorteile:
- Erhöhte sexuelle Aktivität;
- Rückkehr zum normalen Hormonhaushalt;
- Verbessern Sie die Qualität der Spermien;
- Verbessern Sie die Spermienproduktion;
- Stärkung der Testosteronsynthese.
Der Mann, der Erdnüsse in seine Ernährung aufnimmt, leidet viel seltener an Prostataadenom, Prostatitis und Unfruchtbarkeit. Das Produkt ist ein ausgezeichnetes Prophylaxemittel für verschiedene Erkrankungen des Urogenitalsystems bei Männern. Darüber hinaus unterscheiden sich folgende Nussarten in ihrem Nutzen: Cashewnüsse, Paranüsse, Pinienkerne, Pekannüsse, Haselnüsse. Regelmäßiger Verzehr verringert das Risiko, aus psychologischen und physiologischen Gründen eine erektile Dysfunktion zu entwickeln. Es ist sehr einfach, dies zu tun, wenn man weiß, welche Nüsse die Potenz erhöhen.